Обиды на родителей, мужа, коллег, подписчиков и на саму жизнь. Перенос ответственности на других, а потому постоянные проблемы в жизни. Мысли о смерти близких, то я их обвиняю в своих бедах, то потом виню себя, что злюсь на них… И меня просто рвёт на части между этими чувствами.
С подросткового периода многие – это точно.
Сложно сказать на какие НЕ влияли. Постоянное обвинение других, а потому не видела и не понимала, что я могу влиять и на отношения, и на ситуации.
Это сказывалось и на работе, и в семье, и с друзьями, и в магазине, и просто в тренажёрке… Везде.
14
Поняла. Нет! Прочувствовала, что я тоже влияю на свою жизнь! Стала учиться управлять своими мыслями, тем, что происходит у меня в голове, а через это – своими реакциями. Стала понимать причины своего настроения и поведения и могу влиять на них! Сразу почувствовала себя увереннее и «заземлённее» что ли.
Где-то с 5го сеанса перестали возникать неприятные чувства или мысли о смерти кого-то из близких. Перестала постоянно дуться на них из-за прошлого, стала «создавать» свои отношения. Появилось даже чувство благодарности и к родителям, и к мужу, что оказывается они много хорошего делали для меня.
Перестала сама себя накручивать. Реже попадаю в конфликтные ситуации. Даже стала больше зарабатывать благодаря проработанным установкам.
Перестала стесняться себя в бассейне, стала дома с удовольствием танцевать и не стесняюсь этого. Стала общительнее и более открытой.
Что можно влиять на свою жизнь, своё настроение и самочувствие. Что невроз – это не приговор!
Очень хочется живого общения! Если бы была в одном городе – ходила бы на приём только очно!
Если не знаете, как наладить свою жизнь – обращайтесь к профессионалам.
Очень-очень вспоминала П.А. добрым словом на днях, гордилась собой, гордилась нашей совместной работой.